Stressfrei durch die Feiertage - 10 Tipps für entspannte Festtage

Die Weihnachtszeit sollte eine Zeit der Freude, des Beisammenseins und der Entspannung sein. Leider kann sie für viele auch stressig und hektisch werden.

Hier sind zehn Tipps, um die Feiertage entspannter zu genießen:

10 einfache Tipps für eine stressfreie Weihnachtszeit

1. Frühzeitig planen: Starte früh mit deiner Weihnachtsplanung. Ob Geschenke, Menüs oder Dekoration – je eher du dich darum kümmerst, desto entspannter wird die Zeit kurz vor den Feiertagen.

2. Budget setzen: Leg ein Budget für Geschenke und andere Weihnachtsausgaben fest. Dies verhindert unerwartete Ausgaben und den damit verbundenen Stress.

3. Einfache Traditionen: Überlege, welche Traditionen wirklich Bedeutung für dich haben. Manchmal sind die einfachsten Rituale die schönsten.

4. Zeit für dich: Plane bewusst Momente der Entspannung ein. Ein heißes Bad, ein Spaziergang oder ein gutes Buch können Wunder wirken.

5. Delegieren: Du musst nicht alles alleine machen. Teile Aufgaben mit Familienmitgliedern oder Freunden und macht daraus ein gemeinsames Event.

6. Online-Einkäufe: Um den Einkaufsstress in der Innenstadt zu vermeiden, kaufe Geschenke online (zum Beispiel von sodastyle). Oft gibt es auch spezielle Weihnachtsangebote. Achte aber dabei auf Nachhaltigkeit. Kurze Wege und wenig Verpackung.

7. Einfache Geschenke: Denke über selbstgemachte oder sinnvolle Geschenke nach. Oft sind es die persönlichen Gesten, die am meisten geschätzt werden.

8. Realistische Erwartungen: Nicht alles muss perfekt sein. Das Wichtigste an Weihnachten ist die gemeinsame Zeit mit geliebten Menschen.

9. Vorbereitung auf Besuche: Wenn du Gäste erwartest, bereite so viel wie möglich im Voraus vor. Und denk daran: Es geht um das Zusammensein, nicht um ein perfektes Dinner.

10. Atme tief durch: Wenn alles etwas überwältigend wird, nimm dir einen Moment Zeit, atme tief durch und erinnere dich an den wahren Sinn von Weihnachten

PS: Hol dir die digitale Geschenk-Karte für Freunde und Familie mit einem Soda Maker zu Hause - sie werden begeistert sein.